SELF DEFENC - Selbstverteidigung Methode Yoseikan Budo

Die Inhalte der Selbstverteidigung setzen sich aus einfachen effektive Formen der Abwehr zusammen. Es werden ausgewählte Elemente des Zweikampfes (Blocken, Hebeln, Tritte, Stöße, Ausweichbewegungen) in Verbindung mit Gegentechniken vermittelt.

Im Vordergrund der theoretischen Unterweisung steht, sich einer Gewaltanwendung zu entziehen (Suchen nach Fluchtmöglichkeiten, Vermeidung von Kampfsituationen, Kommunikationsmöglichkeiten), während sich die Praxis mit defensiven Abwehrtechniken auseinandersetzt.

Anmeldung hier unten!!

 

Stopp – Ich will das nicht! Ich kann mich wehren – Ich bin stark!

 

Der Kurs wird auf Anfrage bei einer Teilnehmerzahl von mind. 12 Personen abgehalten.

Bei genügend Teilnehmern wird der Kurs Freitags von 19.30 Uhr - 20.45 Uhr in 10 Einheiten durchgeführt.

Wann wird dann noch mitgeteilt.

Der Kurs ist für Mädchen und Frauen ab 13 Jahren(ohne Begleitung eines Erwachsenen), aber auch für Mädchen und Jungen unter 13 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen, machbar (es bezahlt nur eine Person). 

Bitte bei der Online Anmeldung auch alle Kinder die teilnehmen anmelden!

 

Wann: Freitag

Start: 14.01.2022

Dauer: 10 Einheiten 

Uhrzeit: von 19.30 Uhr bis 20.45 Uhr

Kurs: Self Defenc

Ort: Dojo Lanarena, Max Valierstr. 1, 39011 Lana (Industriegebiet von Lana)

Preis: 65,00€ (Kinder unter 13 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen, es zahlt nur der Erwachsene)

 

Anfrage und mehr Infos per E-Mail: info@yoseikan-lana.it

ANMELDUNG

Bitte die Hallen- und Covid19- regelung durchlesen

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