SELF DEFENC
Selbstverteidigung Methode Yoseikan Budo
Die Inhalte der Selbstverteidigung setzen sich aus einfachen effektive Formen der Abwehr zusammen. Es werden ausgewählte Elemente des Zweikampfes (Blocken, Hebeln, Tritte, Stöße, Ausweichbewegungen) in Verbindung mit Gegentechniken vermittelt.
Im Vordergrund der theoretischen Unterweisung steht, sich einer Gewaltanwendung zu entziehen (Suchen nach Fluchtmöglichkeiten, Vermeidung von Kampfsituationen, Kommunikationsmöglichkeiten), während sich die Praxis mit defensiven Abwehrtechniken auseinandersetzt.
Stopp – Ich will das nicht! Ich kann mich wehren – Ich bin stark!
Der Kurs wird nur bei einer Teilnehmerzahl von mind. 10 Teilnehmern abgehalten.
Es werden zwei Kurse angeboten:
die Kurse werden voraussichtlich Freitags stattfinden:
!! Die nächsten Kurse sind in Ausarbeitung !!
Ort: Dojo Lanarena, Max Valierstr. 1, 39011 Lana (Industriegebiet von Lana)
Preis: €/Teilnehmer/Kurs